この記事を書いた人：hiro教員
現役看護教員・元看護師長・国家資格キャリアコンサルタント。現場の厳しさを誰よりも知る元師長として、そして挫折しそうなあなたを全肯定するキャリコンとして、リアルな解決策をお届けします。
新人看護師として働き始めると、多くの人が勉強方法や学習方法、何を勉強すべきか、ノートの取り方について悩むものです。
新人看護師の相談でも
- 勉強のやり方がわからない
- 何を優先して勉強すればいいのかわからない
- 勉強しても仕事に活かせない
といった悩みをよく聞きます。新人1年目は覚えることが多く、仕事と勉強の両立に悩むこともあります。
この記事では看護師長の経験から
- 新人看護師が勉強する理由
- 効率的な勉強方法
- 勉強を続けるポイント
について解説します。
新人看護師が勉強する理由
新人看護師が勉強する理由は、主に次の3つがあります。
患者の安全を守るため
医療現場では、患者の安全が最優先です。看護師は
- 薬剤の知識
- 看護技術
- 病態の理解
など、多くの知識が必要です。そのため新人看護師の時期は、勉強を通して「安全を守るための知識」を身につけることが大切です。
自信を持って働くため
新人看護師は
- ミスをしてしまう
- 仕事が覚えられない
といった経験から自信を失ってしまうことがあります。しかし勉強を続けることで
- 知識が増える
- 判断力がつく
ようになり、少しずつ自信を持って働けるようになります。
先輩看護師の指導を理解するため
新人看護師は先輩看護師から多くの指導を受けます。しかし基礎知識がないと「なぜそのケアが必要なのか」が理解できないこともあります。勉強をすることで、先輩の指導の「根拠」をより深く理解できるようになります。
新人看護師の勉強方法
新人看護師の勉強には、いくつかのポイントがあります。
毎日の振り返りをする
新人看護師の勉強で最も大切なのはその日の振り返りです。例えば
- 今日行った看護技術
- わからなかったこと
- 先輩に指導されたこと
などを振り返ることで、学びを整理することができます。「わからなかった病態」をその日のうちに調べるためには、辞書代わりにサッと引ける参考書が1冊あると便利です。
メモを活用する
新人看護師は仕事の中で多くのことを学びます。そのためメモを取る習慣が大切です。
メモには
- 看護技術のポイント
- 薬剤の注意点
- 先輩からのアドバイス
などを書いておくと、後で復習しやすくなります。
立ったままメモを取る機会が多い新人にとって、下敷き代わりになる「バインダー（クリップボード）」と、色分けしてパッと書ける「多色ボールペン」は三種の神器です。カバー付きのバインダーなら患者さんの個人情報も隠せて、裏面に早見表がついているものならさらに勉強になりますよ。
ポチップ
ポチップ
わからないことは早めに調べる
仕事の中で疑問に感じたことは、早めに調べることが大切です。例えば
- 病態
- 薬剤
- 看護ケア
などについて調べることで、理解が深まります。わざわざ重い教科書を開かなくても、現場でよく使う数値や略語がまとまった「ポケットサイズのカンペ本」があると、スキマ時間にパッと調べられて勉強のハードルが下がります。
勉強を続けるためのポイント
新人看護師の勉強は、無理をしすぎないことも大切です。
完璧を目指さない
新人看護師は真面目な人が多く、完璧を目指してしまうことがあります。しかし新人1年目はできなくて当たり前の時期です。少しずつ知識を増やしていくことが大切です。
勉強時間を決める
毎日長時間勉強する必要はありません。例えば
- 1日15分
- 1日30分
など、短い時間でも継続することが大切です。
無理をしない
新人看護師の時期は仕事だけでも疲れます。そのため
- しっかり休む
- 体調を整える
ことも大切です。
心が壊れる前に、スマホの中に「逃げ道」を作っておきなさい
「休みの日にまで勉強しなきゃ…」と自分を追い詰め、完全に心が折れてしまった時、そこからゼロで転職先を探す気力は残っていません。だからこそ、まだ少し思考する余力がある今のうちに、看護師専門の就職・転職エージェントに無料登録だけしておくことを強くお勧めします。
「いざとなればいつでも別の病院に逃げられる」「私の資格を求めてくれる場所は他にもある」という事実を知るだけで、不思議と今の職場で踏ん張れることもあります。これは、キャリコン視点でお伝えする『最強の心の保険』です。登録したからといってすぐに転職する必要はありません。まずは自分の選択肢を知り、心を守る最終防衛線を作りましょう。
看護師長経験者から新人看護師へ伝えたいこと
新人看護師の時期は、覚えることが多く大変な時期です。しかしこの時期に学んだことは、これからの看護師人生に大きく役立ちます。
最初から完璧にできる人はいません。少しずつ経験を積みながら、自分のペースで学び続けることが大切です。
よくある質問（FAQ）
Q. 新人看護師は何を勉強すればいいですか？
新人看護師は、まず担当する患者の疾患や看護ケアについて勉強することが大切です。例えば、病態や薬剤、看護技術などを理解することで、日々の看護実践に活かすことができます。最初は広く勉強するよりも、担当患者に関係する内容から学ぶと理解しやすくなります。
Q. 新人看護師はどのくらい勉強すればいいですか？
新人看護師は毎日長時間勉強する必要はありません。1日15分から30分程度でも、継続して勉強することが大切です。仕事の振り返りを行いながら学習することで、知識が定着しやすくなります。
Q. 新人看護師は仕事が忙しくても勉強するべきですか？
仕事で疲れているときは無理に勉強する必要はありません。体調を整えることも大切です。短時間でも振り返りを行い、疑問に感じたことを少しずつ調べることで、効率よく学ぶことができます。
Q. 新人看護師が勉強しても覚えられないときはどうすればいいですか？
勉強しても覚えられないと感じるときは、メモを取ることや実際の経験と結びつけることが大切です。実際に患者を担当しながら学ぶことで、知識が理解しやすくなります。
まとめ
新人看護師の勉強方法では
- 毎日の振り返り
- メモの活用
- 疑問を調べる
ことが大切です。新人1年目は大変な時期ですが、勉強を続けることで少しずつ成長していきます。焦らず、自分のペースで学びを積み重ねていきましょう。
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